Promenez-vous tous les jours :
Quoi de plus simple que la marche ? Et pourtant, nous pratiquons (trop) peu cette activité. La nature a des effets positifs évidents sur notre santé physique et mentale. C’est pourquoi nous voulons vous encourager à marcher (presque) tous les jours avec « Daily Dose of Nature ».
Inscrivez-vous au programme de randonnée
Marcher tous les jours, c’est parfois plus facile à dire qu’à faire. Nous vous aidons à franchir le pas ! Inscrivez-vous gratuitement au programme d’accompagnement « Daily Dose of Nature » et participez à notre « cure de nature » pendant 12 semaines. Chaque semaine, vous recevrez une nouvelle dose d’idées et de conseils par mail.
Recevez-vous déjà les newsletters d’A.S.Adventure ?
Super ! Inscrivez-vous avec la même adresse e-mail pour recevoir votre Daily Dose of Nature !
Vous n’êtes pas sûr(e) de recevoir nos newsletters ? Rendez-vous sur la page de votre compte.
Vous ne recevez pas/plus d’e-mails d’A.S.Adventure ?
Inscrivez-vous en 2 étapes. Abonnez-vous d’abord (à nouveau) à la newsletter d’A.S.Adventure, puis à Daily Dose of Nature. Vous recevrez ainsi des idées et des conseils sur mesure !
Étape 1 : abonnez-vous à la newsletter d’A.S.Adventure.
Étape 2 : inscrivez-vous à Daily Dose of Nature* avec la même adresse e-mail.
* En vous inscrivant à Daily Dose of Nature, vous recevrez également nos autres newsletters. Vous pouvez bien sûr vous désabonner à tout moment si vous le souhaitez.
Que vous proposons-nous ?
Des encouragements pour réellement (re)prendre l’habitude de marcher.
Des témoignages inspirants d’autres marcheurs, qu’ils soient débutants ou professionnels.
Des conseils pour vous promener dans les bois, les réserves naturelles et les villes.
Le manifeste
Ce n’est un secret pour personne : marcher dans la nature fait des miracles pour le corps et l’esprit. Chez A.S.Adventure, nous voulons donc encourager un maximum de personnes à prendre l’air. Inspirez-vous du manifeste « Daily Dose of Nature » que nous avons rédigé avec des experts et des scientifiques.
Jouer tous les jours dehors : rejoignez « Daily Dose of Nature »
Personne ne prend autant de plaisir à jouer dehors et à partir à l’aventure que les enfants, n’est-ce pas ? Et même si de nombreux enfants sont accros à leurs écrans, rien ne leur fait plus de bien physiquement et mentalement que d’être à l’extérieur. Offrez-leur donc une Daily Dose of Nature. Car les bons réflexes commencent dès le plus jeune âge !
Could not render component.
Partagez votre « Daily Dose of Nature »
Voir les autres marcher donne envie de suivre leur exemple ! Vous aussi, vous voulez inspirer d’autres personnes à sortir plus souvent ?
Partagez votre Daily Dose of Nature avec notre communauté.
#dailydoseofnature
Could not render component.
Could not render component.
Could not render component.