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Les indispensables pour la natation
(selon la température de l’eau)
(en eau très froide)
« Si la natation n’est pas votre point fort, choisissez une combinaison avec une flottabilité améliorée, qui vous maintiendra plus haut dans l’eau. Si vous êtes un nageur technique dans l’âme, tournez-vous vers un modèle offrant une plus grande liberté de mouvement. »
Jan
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Les indispensables pour le cyclisme
« Vous n’aimez pas le cyclisme sur route ? Essayez un cross triathlon comme le Xterra, qui combine du VTT, de la natation en eau libre et de la course à pied sur sentier. »
Lars
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Les indispensables pour la course à pied
« De bonnes chaussures de running sont essentielles, mais un entraînement régulier l’est encore plus. Investissez dans des équipements de base de qualité, mais ne vous focalisez pas uniquement sur le matériel. »
Brenda
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Les indispensables pour les zones de transition, la récupération et le confort
pour l’après-course
(shampoing, après-shampoing et crème hydratante pour le visage)
« Testez votre alimentation bien à l’avance et prévoyez toujours des alternatives pour la route. Ainsi, vous garderez de l’énergie même si votre estomac souffre un peu. »
Nick
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Encore plus d’inspiration
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